Meditationsweg

Über den inneren Weg der heilsamen Meditation zur optimalen Gesundheit Meditation zentriert das Körperbewusstsein und die Aufmerksamkeit nach innen und fungiert dabei gleichzeitig als innere Kraftquelle, die den Weg zur optimalen Gesundheit erleichtert. Meditation aktiviert und fördert außerdem die Selbstheilungskräfte und verbessert den Umgang mit Stress. Diese Entlastungen führen letztendlich zu einer positiven Veränderung der […]

Von Angeli zur Meditation

Sehr geehrte Patienten, liebe Freunde,   unser Zentrum Dr. med. Angeli Neter widmet sich der Absicht Angebote ins Leben zu rufen, die unsere Gesundheit ganzheitlich stützen und wiederherstellen. Unserer Erfahrung nach bildet die Bewusstwerdung durch Meditation eine Grundlage für bessere Gesundheit, liebevollere Beziehungen, größeren Erfolg, und inneren Frieden. Meditation bringt uns jenseits unserer Gedanken, dem […]

Meditation

Verbindung mit der inneren Kraftquelle Meditation heißt: Ausrichtung zur Mitte. Diese Zentrierung hilft uns, uns besser zu verstehen und unser Leben zu harmonisieren. Bei der Meditation verbinden wir uns mit unserer körpereigenen Intelligenz, unserer inneren Kraftquelle. Das Resultat regelmäßiger Meditationen ist ein Zuwachs an Kreativität, Lebensenergie, Konzentration und Effektivität. Meditation hilft uns somit unseren Alltag […]

Urklangmeditation

Die Urklangmeditation nimmt – verglichen mit anderen Meditationsformen – eine Sonderstellung ein. Sie beruht auf einer uralten vedischen (altindische Weisheitsschriften) Tradition und wurde von dem bekannten Arzt und Autoren für Body-Mind-Medizin Dr. Deepak Chopra weiterentwickelt. Dieser Kurs vermittelt Wissen der vedischen Philosophie. Ebenso werden Bewusstseinszustände erklärt.   Geeignet für: Menschen, die Selbstentwicklung suchen und ihr […]

Mantra und Yantra

Mantra – das Meditationswort Die Bedeutung des Sanskrit-Wortes Mantra setzt sich zusammen aus den zwei Silben man – Geist (auch: denken, singen) und tra – Retter, befreien (oder auch Denkwerkzeug). Häufig wird das Wort Mantra auch als „Fahrzeug des Geistes“ übersetzt. Stark vereinfacht gesagt ist Mantra ein Meditationswort oder einfach nur eine Silbe oder Wortfolge, […]

Kann Meditation Medikamente ersetzen?

Dass Meditation gegen Angststörungen, Stress, Alterseffekte und eben auch Depression wirkt, wurde bereits vielfach belegt. Inzwischen berichten nicht nur medizinische Fachjournale, sondern auch vermehrt überregionale Tageszeitungen und Magazine über die heilende Wirkung von Meditation auf psychische Leiden.[1] Madhav Goyal von der Johns Hopkins University School of Medicine in Baltimore ermittelte zum Beispiel die signifikante Wirkung […]

Mudra

Yoga und Mind-Body-Koordination Kleine Gesten, insbesondere die der Hände, können wie Balsam für unsere Seele wirken. Sie unterstützen die innere Einkehr und Konzentration. Im Gegensatz zu den großen Körperstellungen, den Asanas, können wir Mudras häufig und vielerorts praktizieren. Aus diesem Grund nehmen sie in unserem Dhyana und SES-Core Übungssystem eine wichtige Stellung ein.   Kleine […]

Yoga in der Medizin

Am 25. März 2016 erschien das Deutsche Ärzteblatt Nr. 12 mit dem Leitartikel „Yoga – Wirksamkeit bei psychischen Störungen“ auf dem Deckblatt. Nun ist es amtlich, dass körperorientiertes Yoga mit den zentralen Bestandteilen Körperhaltung (Asana), Atemübungen (Pranayama), Meditation (Dhyana) und Entspannung medizinisch wirksam ist. Diese große systematische Literaturübersicht und Metaanalyse bestätigt den Therapieweg „Yoga Integrativ“ […]

Rückenschmerzen

Zusammenfassung: Wer unter schweren, wiederkehrenden Rückenschmerzen leidet, hat oft einen zeit- und nervenraubenden Ärztemarathon hinter sich. Das kennen wir aus erster Hand und möchten helfen: Die Behandlung von chronischem Rückenleiden ist in unserem Zentrum Dr. med. Angeli Neter eine Herzensangelegenheit. Ob eine Therapie auf der Liege, körperliche Übungen in Kombination mit regelmäßigen Check-Ups, die Bestimmung […]

Yoga Integrativ – Dhyana

Dhyana: Der Name unseres Yoga-Bereichs Dhyana bedeutet wortwörtlich „Glühen“ oder „Brennen“ auf Sanskrit und steht in der indischen Yoga-Philosophie für höhere Bewusstseinszustände in der Meditation. Der Begriff ist in allen Werken, die sich mit Meditation beschäftigen, auffindbar: In den Upanischaden, in der Bhagavad Gita sowie in den Yogasutras des Patanjali. Daher haben wir den Namen […]

Dhyana-Ayurveda – Sprechstunde

Prävention, Diagnostik und Therapie mit dem Schwerpunkt Ayurveda Ayurveda und Yoga im Zentrum Dr. Angeli Neter Unsere Dhyana-Sprechstunde fokussiert vor einem ayurvedischen Hintergrund die Themen Vorbeugung, Heilung, körperliche und mentale Übungen sowie Selbstheilung. Unsere Schwerpunkte sind: Gesundheitsberatung Dosha- und Konstitutionsbestimmung Beratung und Behandlung bei speziellen medizinischen Fragestellungen Stressreduktion und Diagnostik/Behandlungen von Belastungsreaktionen Einzelne ayurvedische Behandlungen Ernährung […]

Dhyana-Ayurveda

Dhyana – Der Name unseres Ayurveda- und Yogabereichs Dhyana bedeutet wortwörtlich „Glühen“ oder „Brennen“ auf Sanskrit und steht in der indischen Yoga-Philosophie für höhere Bewusstseinszustände in der Meditation. Der Begriff ist in allen Werken, die sich mit Meditation beschäftigen, auffindbar: In den Upanischaden, in der Bhagavad Gita sowie in den Yogasutras des Patanjali. Dhyana stellt […]