Modul 1 – Einführung

Einführung in die „Optimale Gesundheit“

 

Der erste Teil der Seminarserie „Optimale Gesundheit“ wird in der Form eines Workshops angeboten. Er ist ein wichtiger Bestandteil der gesamten Seminarserie, denn hier werden unsere Wünsche und Vorstellungen formuliert und wir gehen näher darauf ein, wie wir diese verwirklichen können.

 

Themenbereiche sind:

  • Definition von Gesundheit
  • Begriffe: Gesundheitsförderung, Krankheitszeichen, Prävention, Krankheitsbilder, chronische Erkrankungen
  • unsere Wünsche und Vorstellungen
  • unsere Möglichkeiten
  • persönliche Gesundheitseigenschaften
  • Mind-Body-Typus

 

Das Modul 1 ist die Grundlage zum Verständnis der weiteren Seminare, deshalb wird dieser Seminarteil auch als persönlicher Dialog im Einzelgespräch angeboten. Ohne diese inhaltliche Grundlage können die anderen Seminare nicht belegt werden.

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